Moc wyzwolenia
Wyzwolenie jest Twoją pierwszą mocą, ponieważ to również pierwszy krok niezbędny do dokonania zmiany. Tworzenie pięknego przeznaczenia jest jak projektowanie ogrodu: nie ma sensu siać pięknych kwiatów, kiedy ogród pełen jest chwastów. Musisz pozbyć się pasożytów, ponieważ zdominują i zniszczą, co zasiejesz. Ta sama zasada odnosi się do ziaren Twojego sukcesu: Aby stworzyć twórczą świadomość i energię magnetyczną, która pomoże Ci osiągnąć Twój cel, musisz najpierw odszukać i pozbyć się niezdrowych pozostałości z przeszłości. To niezbędne, by zmienić swą energię i nastawić świadomość na nowe tory. Jeżeli pragniesz osiągnąć prawdziwy sukces, bardzo prawdopodobne, że niektóre „stare” cechy Twojej osobowości nie będą Ci już więcej służyły.
Istniej kilka poziomów wyzwolenia. Pierwszym z nich, co chyba oczywiste, jest wyzwolenie fizyczne. W następnych wpisach dowiesz się również o psychicznych, emocjonalnych i behawioralnych poziomach wyzwolenia, a także o tym jak wydostać się z niewoli przywiązania do czegoś lub kogoś.
http://justynaolowniuk.pl/psychologia/harmonia-z-samym-soba/
Regularne ćwiczenia fizyczne i każdy rodzaj ruchu pomagają wyzbyć się starej energii i tworzyć nowe, lżejsze atrakcyjniejsze wibracje. Wypływające z tego korzyści są wielorakie. Po pierwsze, ćwiczenia uwalniają od traumy emocjonalnej i smutnych wspomnień, które mogą być uwięzione w komórkach Twojego ciała. Fizyczna aktywność i głębokie oddychanie pomogą Ci zmienić tę energię i oczyścić z niej Twój rezonans.
Aby odprężyć swe ciało, oddychaj głęboko i regularnie ćwicz. Pomogą Ci także ćwiczenia rozciągające i masaż, niemniej pamiętaj także, by odprężyć swój umysł i wyciszyć emocje. Proces wyzwolenia emocjonalnego rozpoczyna się od uwolnienia wszystkich starych, negatywnych myśli. Wywiera on ogromny wpływ na Twoje fizyczne i emocjonalne wibracje, ponieważ każdy aspekt Twojej istoty jest ściśle powiązany z pozostałymi.